Gemensamt pass – barn
Alla barngrupperna tränar tillsammans.
Passen består av en blandning av kondition, fys och slag och sparkkombinationer.
&...
Gemensamt pass – vuxna
Alla vuxengrupperna tränar tillsammans.
Passen består av en blandning av kondition, fys och slag och sparkkombinationer.
...
Fys & Teknik
Här tränar vuxna (fr 13 år) från alla grupperna tillsammans,
Passen består av en blandning av kondition och fys med inslag...
Kickboxning vuxna – avancerade
Passen består av en blandning av kondition, fys samt slag och sparkkombinationer i ett högt tempo.
Kickboxning vuxna – nybörjare/fortsättning
Nybörjare och avancerade tränar tillsammans och alla från 13 år är välkomna. Passen består av en blandning av kondition, fys ...
Kickboxning barn – nivå 2
Här tränar barn som har graderat sig och har nått mer kunskap kring tekniker och fokus. Passen består av en blandning av kond...