Gemensamt pass – vuxna
Alla vuxengrupperna tränar tillsammans.
Passen består av en blandning av kondition, fys och slag och sparkkombinationer.
...
Fys & Teknik
Här tränar vuxna (fr 13 år) från alla grupperna tillsammans,
Passen består av en blandning av kondition och fys med inslag...
Kickboxning tjej – nyb & forts
Nybörjare och fortsättningsgruppen tränar tillsammans.
Passen består av en blandning av kondition, fys och slag och sparkkom...
Kickboxning vuxna – avancerade
Passen består av en blandning av kondition, fys samt slag och sparkkombinationer i ett högt tempo.